Día 005

 

Roscón de reyes: hoy tocaba

Llevo toda la semana "ahorrando" puntos para poder ir a cenar a casa de mi suegra, que la noche de reyes tenemos esta costumbre: vamos a ver la cabalgata y luego a cenar.

Los puntos ahorrados por no haberlos consumido puedo usarlos durante la misma semana, pero además tenía puntos que he ido acumulando por el ejercicio que he hecho.
Menos mal, porque sin llegar a pegarme un atracón, hoy me he pasado bastante...
eso sí: lo he apuntado todo con sus puntitos correspondientes, como tiene que ser.

Desayuno    3p:
Café con leche desnatada y sacarina 1p
Tostada con mermelada   2p

Comida    6p:

Lentejas 2p

con un poquito de arroz 0'5p
y verduritas     0p
ensalada de lechuga, apio, cebolla
y 5 aceitunas  0'5
aliñada con sal, vinagre y un poco de aceite   1p
2 mandarinas   0p
una lata de cerveza  2p

Merienda   0p:

Té verde con menta y sacarina  0p

Cena   UFFFF     24 puntazos:
Sopa de pescado con trozos de rape y gambas   3p
pechugas de pollo con salsa deliciosa   3'5p
alcachofas   0p
rebozadas con harina y fritas   3p
2 copas de cava   3p
1 Ferrero Rocher  1'5p
un mantecado  1'5p
un rosco casero  2'5p
porción de roscón de reyes   6p
café con azúcar  *

*hasta tres al día no cuenta ningún punto

Agua: 2 litros

Sueño: 5h + siesta de 20min

Ánimos: muy buenos

Ejercicio: Hora y cuarto, corriendo y andando

Puntos: 33  (que lo normal son 20 al día...)